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마음이 보내는 신호, 우울감

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  • 날짜 : 22-04-13 10:53
  • 조회 : 847회

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따스한 햇빛과 몸을 포근히 감싸는 바람, 완연한 봄날입니다. 

여러분 마음 날씨는 어떤가요? 

 

마음은 날씨와 같습니다. 

어둠과 밝음이 공존하고, 

여러 기분과 생각이 자유롭게 드나드는 곳이 마음입니다. 

 

그러나 유쾌하지 않은 감정이 내 마음에 오래 머문다면, 

특히 우울하고 무력한 기분이 오래 지속된다면 

이는 관심을 가지고 돌보아달라는 마음이 보내는 신호입니다. 

 

당신의 마음은 어떤 신호를 보내고 있나요? 

관심을 가지고 관찰해주셔요:) 

 

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